Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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51,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 55,52g | Eiw: 102,98g | Kohlh: 187,11g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Окей Финики Сушеные , Delicato Кокосовое Масло, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая. Abendessen: Vici Лосось Слабосоленый, Haas Авокадо, Хлебец. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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*_Анастасия _*'s Gewichtsverlauf
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