Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
92,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 63,82g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 174,31g.
Frühstück: Soft Boiled Egg Breakfast in a Bowl, Fresh Fruit Salad. Mittagessen: Peanut Butter Sandwich, Nordica 4% Cottage Cheese. Abendessen: Kraft Zesty Italian Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce, Tomatoes, Sausage Ragu with mushrooms on Pasta (not included), Catelli Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Dried Mango. mehr...
|
Zunahme von 2,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DrewsyVugs's Gewichtsverlauf
|