Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 34,33g | Eiw: 23,79g | Kohlh: 225,41g.
Abendessen: Sun Kara Nata de Coco, Melon, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas, Kanzler Singles Hot, Marjan Cocopandan. Snacks/Sonstiges: Bubur Sumsum, Skippy Chunky Peanut Butter, Pastel, Sunpride Pisang Single, Buah Anggur, Jeruk. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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