Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
|
77,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 56,59g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 57,59g.
Frühstück: Слобода Майонез Оливковый 67%, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Вареное Яйцо, Рисовый Суп, Свинина Отварная, Кофе. Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Racionika Протеиновый Коктейль. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linka-gelya's Gewichtsverlauf
|