gabrys-jersleben's Notizen, 18 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
115,4 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 19,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2023:
583 kcal Fett: 31,24g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 38,45g.   Frühstück: Kaffee, Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa Creation Meerrettich, Edeka Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Maggi Senf-Eier. mehr...
2905 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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gabrys-jersleben's Gewichtsverlauf


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