Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 75,39g | Eiw: 112,21g | Kohlh: 305,33g.
Frühstück: Ja! Kernige Haferflocken, Ja! Milch 1,5% Fett, Walnüsse, Äpfel, Möhren. Mittagessen: Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Nudeln (Gekocht), Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Mehrkornbrot. Abendessen: Milbona Tilsiter , Baguette, Grillmeister Garnelen Knoblauch Chili, Lidl Käselaugenstange. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Coburger Back-Camembert, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Lorenz Saltletts Mini Brezel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annieherself's Gewichtsverlauf
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