tixonovak79's Notizen, 18 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
78,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2023:
1827 kcal Fett: 53,85g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 254,29g.   Frühstück: Жар Свежар Хачапури по-Аджарски, Капучино. Mittagessen: President Сливочный Плавленый Сыр в Треугольниках, Мёд, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Каравай Пряники Зебра, Челны-Бройлер Рулет Халяль, Свое Наше Каймак 45%, ТВХ Патыр Тандырный, Botanica Персики Консервированные в Сиропе, Мёд. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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