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1226 kcal
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Fett: 37,46g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 172,15g.
Frühstück: Brioche, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Coop Naturaplan Bio Quinoa, Rio mare Tonno Al Naturale. Abendessen: 1% Fat Milk, Buttermilk Pancakes . Snacks/Sonstiges: Apple, Ovomaltine Schokolade. mehr...
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 Kommentare
Sieht sehr gut aus. Gibt es da ein Rezept dazu?😁
18 Apr 23 vom Mitglied: Sanus Vivere
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Es ist mega einfach! Quinoa (Rezept nach der Packung) mi Tuna und zucchini😍
19 Apr 23 vom Mitglied: Feffe02
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Danke, mues i au mol probiere 😋
24 Apr 23 vom Mitglied: Sanus Vivere
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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