|
Сегодня сорвался завтрак. Пообедала у подруги куличом, поужинала в 9 морковкой. А все почему? А потому что сегодня была фотосессия на школьный альбом. Поэтому я с утра не успела позавтракать, а когда вернулась домой сразу стала делать тренировку, в результате ужин был в 9, а так поздно я есть не люблю, поэтому просто захавала немного морковки чисто для приличия. итого за день 311 ккал.🥲👍
|
311 kcal
|
Fett: 13,66g | Eiw: 9,36g | Kohlh: 39,52g.
Mittagessen: Смешанные Орехи, Кулич Пасхальный, Хуторок Молоко 2.5%. Abendessen: Морковь. mehr...
|
|
1380 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|