Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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39,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 25,18g | Kohlh: 34,15g.
Frühstück: Теремок Морс Клюквенный. Mittagessen: Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Сметана , Борщ с Говядиной, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. mehr...
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
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