Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 56,79g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Кето Хлеб, Сырники с рикоттой. Mittagessen: O'Green Сыр Мягкий Адыгейский, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Кето Хлеб. Abendessen: O'Green Сыр Мягкий Адыгейский, Кето Хлеб. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lara699's Gewichtsverlauf
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