Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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103,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 22,83g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 155,77g.
Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch, Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. Mittagessen: Gut & Günstig Express Reis Basmati, Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing. Snacks/Sonstiges: Gymqueen Choco Wafer. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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