Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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87,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 109,23g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Mealjoy Тайский Суп Том Ям с Креветками, Мидиями и Кальмаром, Му-Му Запеченные Роллы Сяке Фурай. Snacks/Sonstiges: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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smirnova.mnogomama's Gewichtsverlauf
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