tovarishArtem's Notizen, 19 Apr 23


Diätkalender ansehen, 19 April 2023:
1957 kcal Fett: 91,10g | Eiw: 140,42g | Kohlh: 158,90g.   Frühstück: Комо Сыр Фамилия 30%, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Смешанные Орехи, Фасоль Белая, Сухие Семена Чиа, Сырой Овощ, Творог 9%. mehr...

93 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Вау  
19 Apr 23 vom Mitglied: Corystuvach
Ого, форма чудова!  
19 Apr 23 vom Mitglied: natakurovtseva
спасибо! одно не даёт покоя,цель по весу практически достигнута,а на боках ещё есть жир,это ж сколько нужно скинуть,чтоб он ушел,при условии что сейчас и так рост минус сто десять? 
19 Apr 23 vom Mitglied: tovarishArtem
У Вас супер форма, то уже пошёл поиск недостатков  
19 Apr 23 vom Mitglied: Николь2211
Я не бачу ніяких боків, все гарно 💪 
19 Apr 23 vom Mitglied: DariaTk4
Теж не бачу боків. Мені здається то анатомічна будова кора. 
19 Apr 23 vom Mitglied: natakurovtseva
Артём, так на боках это косые мышцы у вас торчат. Если и есть жирок, то совсем чуть-чуть 
19 Apr 23 vom Mitglied: anyabalakay
Ох, цей перфекціонізм)) класне тіло👌 
19 Apr 23 vom Mitglied: Anna-Green
хорош) 
19 Apr 23 vom Mitglied: airin230419
тело моей мечты👍 и мужчина тоже🔥 
19 Apr 23 vom Mitglied: aleksandrasich
Ризиковано такі фото виставляти 😍🔥 
19 Apr 23 vom Mitglied: avrora_me
Гарна робота 🔥 
19 Apr 23 vom Mitglied: kikabz1982
дякую,дівчата,за добрі слова,може я дійсно занадто прискіпливо розцінюю актуальну форму,та варто задовольнитись тим що є,тим паче для 42 це верогідно досить непогано. 
19 Apr 23 vom Mitglied: tovarishArtem
Вау… яка форма 😍👍 А який у вас зріст? 
19 Apr 23 vom Mitglied: yuliya.korchynska
зріст 181 см. 
19 Apr 23 vom Mitglied: tovarishArtem
Ви молодець! 
20 Apr 23 vom Mitglied: tasyasunrice1995
Артем, вам же не на сцену?!) Поэтому меньше уже не стоит. Но если сильно хочется и хорошее самочувствие,то можно попробовать ещё немного - набрать всегда успеете . Но велики шансы что начнут уходить мышцы,а не "бока" и начнет чаще наведываться гипогликемия))) 
20 Apr 23 vom Mitglied: ИванКувычка
👍для 42 отлично! Та и главное - самочувствие. Обезжиренность-бонус 
20 Apr 23 vom Mitglied: spy5pjy
Усі так пишуть - "для 42 відмінно", ніби це не 42, а 82 😆 В такому віці чоловік можна сказати, в самому розквіті сил!  
21 Apr 23 vom Mitglied: avrora_me
Хто «усі»? 😸 одна людина написала, після того, як на це звернув увагу автор 
21 Apr 23 vom Mitglied: anyabalakay

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tovarishArtem's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.