Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 38,58g | Eiw: 113,24g | Kohlh: 127,52g.
Frühstück: Галичина Молоко 1%, Сахар, Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Капуста, Вареное Яйцо. Mittagessen: Звени Гора Сир Фігура 27%, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Своя Линия Кукурузные Хлопья, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Молокія Йогурт 2,5, Свеклы, Морковь, Картошка Вареная, Селедка, Кускус (Вареный). Snacks/Sonstiges: Галичина Молоко 1%, Галичина Молоко 1%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tasyasunrice1995's Gewichtsverlauf
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