Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 47,75g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Чай, Авокадо, Бразильские Орехи. Mittagessen: Выборжец Томаты Черри Желтые, Петелинка Мышечные Желудки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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