Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 68,83g | Eiw: 98,14g | Kohlh: 64,71g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Гурмэ Креветки в Чесночном Соусе, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Nord Fjord Желтый Полосатик, Перекресток Креветки Королевские , Владимирский Стандарт Колбаса Любительская , Русский Хлеб Хлеб Орловский. Abendessen: Анком Карбонад Премиум, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Norven Форель Слабосоленая, Русский Хлеб Хлеб Орловский. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borisovastasia's Gewichtsverlauf
|