Diätkalender ansehen, 19 April 2023:
1792 kcal Fett: 61,06g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 218,85g.   Frühstück: Alpro Natur Ungesüßt, Pflaumen, Birnen, REWE Tafeltrauben, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Joghurtdressing, Ja! Gemüsemais, Krini Schwarze Oliven ohne Stein, Eisbergsalat, Garden Gourmet Filet Streifen, Kaufland Rapsöl, Cock Brand Reisnudeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Abendessen: Vegan Leben Vegane Salat-Mayonnaise, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Eisbergsalat, Tomaten, Tomaten, Gutfried Wie Räucherlaxx Vegan, Gekochtes Ei, REWE Bio Pumpernickel. Snacks/Sonstiges: Jack Daniel's Dose mit Cola. mehr...
2200 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...

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