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1124 kcal
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Fett: 20,63g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 191,47g.
Frühstück: Água, Ovo Frito sem Gordura, Cenouras, Tomates. Mittagessen: Suco de Goiaba, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Macarrão Integral, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Extra Fígado Bovino. Abendessen: Sopa de Arroz com Frango. Snacks/Sonstiges: Mingau de Aveia, Maçã. mehr...
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_kmilee's Gewichtsverlauf
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