Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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138,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 75,78g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 44,88g.
Frühstück: Harina de Almendras, Milanesa de Cerdo, Aguacate, Huevo. Abendessen: Bokados Semillas de Girasol, Nestlé Larín Cero, Suerox Electrolitos Orales. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zamoratruefat's Gewichtsverlauf
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