Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 86,51g | Kohlh: 100,07g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Лёгкий 25%, Перекресток Багет Пшеничный. Mittagessen: ВкусВилл Суп Солянка Сборная. Abendessen: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами, Стокманн Говядина в Соевом Соусе. Snacks/Sonstiges: Окей Грудка Куриная , Азбука Вкуса Булгур с Овощами. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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as_moskvi's Gewichtsverlauf
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