Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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102,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 81,41g | Eiw: 104,53g | Kohlh: 280,96g.
Frühstück: Jenkki Raspberry-Lime Icepop, Valio Kevytmaito. Mittagessen: HK Naudan Paistijauheliha 7%, Rainbow Rapsiöljy, Ruusukaali, Parsakaali. Abendessen: Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Makeiset (Kovat), Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella). Snacks/Sonstiges: Deli Corner Luomu Rucola, Oliivit, Appelsiinit, Milbona Butter Cheese, Fazer Puikula Täysjyväruis, Kotimaista Kirsikkatomaatti, Milbona Feta, Fazer Puikula Täysjyväruis, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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