|
На сколько реально накачать ягодицы в зале без тренера? Начала заниматься с тренером, но уже не могу.У нас 5 занятий и она должна мне поставить технику. Отзанимались мы с ней 7 уже, и пока ничего особенного не вижу Какие ньюансы стоит учесть? Сейча я худею
|
1156 kcal
|
Fett: 41,87g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 86,07g.
Frühstück: Дары Памира Какао-Порошок Натуральный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Блинчик, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Mittagessen: Млада Молоко 3,2%. Abendessen: Barilla Макароны Bavette N.13, Дорадо. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eva-shevchuk1994's Gewichtsverlauf
|