|
Три дня понадобилось, чтобы слить воду после кулично-углеводной комы. Сегодня ооочень насыщкнный день, поесть ее успеваю. Всем пис)
|
968 kcal
|
Fett: 41,88g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: ВкусВилл Блины с Творогом, Омлет с Молоком, Кофе, Сахар. Mittagessen: Торговая Площадь Запеканка из Творога, Троекурово Фрикадельки, Гречка, Vici Рыбные Палочки в Панировке. mehr...
|
|
1946 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Bodybuilding - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pant_n_'s Gewichtsverlauf
|