Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
|
53,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 85,49g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 149,81g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Творог 5%, Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Кофе. Mittagessen: Яйцо Куриное, Санта Бремор Чука, Русское Море Форель Подкопченная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Abendessen: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Азбука Вкуса Ролл с Морским Гребешком Спайси. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Куда? :)) Снегурочка, не тай! :))
|
Диги, я стараюсь, но оно само 🙈
20 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|