早餐500卡路里
|
1173 kcal
|
Fett: 68,93g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 40,15g.
Frühstück: 雀巢 (Nestlé) 巧克力醬, 黑咖啡, 宅時光 MCT油, 炒藕片, 燉雞胸肉(不吃皮), 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味. Mittagessen: Costco 凱薩雞肉沙拉(不加醬), 瑞士蓮 85%黑巧克力, 雀巢 (Nestlé) 巧克力醬, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味, 黑咖啡, 水煮蛋. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia-yeh's Gewichtsverlauf
|