Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
|
90,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 57,47g | Eiw: 113,03g | Kohlh: 135,16g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, ВкусВилл Соус Карри, KFS Стрипсы Оригинальные. Mittagessen: Faberlic Шоколад Молочный без Сахара с Манго, Sporty Chocolate Coconut, Клубника (Несладкая, Замороженная), Летний День Молоко 3,2%, Приготовленная Квашеная Капуста, Viola Плавленный Сыр Дружба, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Борщ со Свининой, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Кефир 2,5%, Food 2B Good Гранола Банан Фундук. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dementeym's Gewichtsverlauf
|