Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 9,21g | Eiw: 36,61g | Kohlh: 89,28g.
Frühstück: Pärsons Kokt Skinka, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Vatten. Mittagessen: Rågbröd, Gullök, Burcu Rostade Auberginer. Abendessen: Vitkål, Garant Fläskkotlett Benfri. Snacks/Sonstiges: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lela-51's Gewichtsverlauf
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