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Minha vida com a saída da Obesidade...É.... O Obesidade grudada em mim... Leio os depoimentos e torço tanto pra essa energia me contaminar ! Cruzes, eu sinto meu estômago menor, mas não meu cérebro, que insiste nos vícios alimentares !!! As situações sociais que insistem em se repetir e eu claro responder da mesma forma! Mas apesar dessas loucuras do feriado prejuízos foram pequenos, graças ao Orlistat amigo... Mas eu P R E C I S O me controlar melhor :///
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919 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 39,13g | Kohlh: 81,90g.
Frühstück: Nutella Nutella. Mittagessen: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Ovo. Abendessen: Abbott Glucerna. mehr...
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 Kommentare
sei exatamente o que sentes. mas eu estou mega controlada. entao vc consegue tb!!
10 Jun 15 vom Mitglied: Divana Maria
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Valeu pela energia Divana Maria !
10 Jun 15 vom Mitglied: Lucas A Peron
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Eu tomava o orlistate quando eu me excedia e tava fazendo dieta dukan, mas passei pra lowcarb e não vi mais sentido em eliminar as gorduras da minha dieta, tõ emagrecendo da mesma forma.
10 Jun 15 vom Mitglied: N28N10N87
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Lucas faz que nem eu ... come muito .... mas muito mesmo até se empanturrar... mas carnes e verduras.... todo o resto tu belisca ocasionalmente.
10 Jun 15 vom Mitglied: VicenteRS
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Lucas se eu estou conseguindo você também consegue! Muitas vezes eu fico desmotivada, querendo comer bobagens, e dando mancada, mas temos que focar nos nossos objetivos. Insista!
10 Jun 15 vom Mitglied: andyqotsa
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Comer é e sempre será bom... por isso é importante comer comida de verdade... \o/²
10 Jun 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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Parece loucura mas quando comemos por compulsão não sentimos o gosto da comida .Você começa com uma duas ,três e ai va e no final só esta de barriga cheia .Esses dias comi umas fatias de cuca (antes comia uma inteira) tente sentir ao máximo a textura o sabor parei nessa quantidade .Primeiro a gente emagrece a cabeça depois o corpo .
10 Jun 15 vom Mitglied: jcc30
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Isso é muito verdade jcc30 !!! Brigado pela força pessoal ! =D
10 Jun 15 vom Mitglied: Lucas A Peron
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Lucas...NUNCA saia de casa sem comer. Se for a qq situação social, coma antes, de preferência prato de comida mesmo! Estar sem fome ajuda e muito a resistir.
10 Jun 15 vom Mitglied: vafass
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Ei, Lucas. É VOCÊ QUEM MANDA! Não esquece ;)
10 Jun 15 vom Mitglied: Priscilla Queiroz
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Lucas A Peron's Gewichtsverlauf
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