Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 124,59g.
Frühstück: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Авокадо Авокадо, Агуша Творог Яблоко-Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Банан, Красное Яблоко. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная, Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Балык Свиной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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дикий цветочек's Gewichtsverlauf
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