Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
|
92 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 49,60g | Eiw: 84,69g | Kohlh: 114,97g.
Mittagessen: Чай с Сахаром, Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Знатны Пачастунак Хлеб Марусин. Abendessen: Кефир 2,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Гиппо Колбаски Панские. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Конфета Кузнечик. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hellisa_'s Gewichtsverlauf
|