Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 66,61g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 232,75g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Avocado, Veganz Ohnig, REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Alnatura Bio Sesamöl, Alnatura Soja Sauce, Vegan Leben Vegane Salat-Mayonnaise, Mais, Zwiebeln, Bamboo Garden Glasnudeln, Eisbergsalat, Strauchtomaten, Gurke (Geschält). Abendessen: Domino's Pizza Grüner Garten. Snacks/Sonstiges: Jack Daniel's Dose mit Cola. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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atomeule's Gewichtsverlauf
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