Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2015
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119,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 99,55g | Eiw: 103,51g | Kohlh: 91,19g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Käsekuchen, Lindenhof Gouda, REWE Blattspinat, Alberto Lasagne Bolognese, Schweinenackensteak. mehr...
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2851 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 15 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 48 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 12 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Zenturion's Gewichtsverlauf
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