|
Picooc утро:
Вес: 84
Жир: 23.8%
Оценка тела: 6.7/ 10
Picooc
c 12-23/04 пршло 9 дней. бьем висцералки увеличился с 13 до 14.
Сократите потребление жирной пищи и алкоголя!Снижайте висцералку аэробными упражнениями.
Да! Выходные всегда расслабляют!:( Но завтра Фитнесс!:)
|
84 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alejandro AlDeMaro's Gewichtsverlauf
|