Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2606 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 116,95g | Kohlh: 287,57g.
Frühstück: كحك كحك. Mittagessen: Feta Cheese , 7up 7up, Sugar, Home Fries, Chicken Breast, White Bread. Abendessen: White Bread, Milk, Challanger Whey Protein. Snacks/Sonstiges: كحك كحك. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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asimsoliman9's Gewichtsverlauf
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