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Biltong salad with a sude of grapefruit
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1254 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 73,89g | Kohlh: 163,16g.
Frühstück: Banana protein smoothie, Coffee with Milk. Mittagessen: Grapefruit (Pink and Red) , Biltong, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Lamb or Mutton and Potatoes with Gravy (Mixture). Snacks/Sonstiges: Beacon Marshmallow Easter Egg, Bananas . mehr...
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2967 kcal
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Bewegung:
beginners workout youtube - 35 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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 Kommentare
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kezzyb4's Gewichtsverlauf
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