Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2015
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97,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 71,95g | Eiw: 43,62g | Kohlh: 153,82g.
Frühstück: Tea (Brewed), Safeway Mountain Grain Bread, Egg. Mittagessen: Mushrooms, Coors Light Beer, Strongbow Cider, Italian Salad Dressing, Broccoli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Prime Rib, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Creams, Fruit Pie. mehr...
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2670 kcal
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Bewegung:
Golf (mit Golfwagen) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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