Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
80,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3059 kcal
|
Fett: 149,31g | Eiw: 123,11g | Kohlh: 313,97g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Красная Цена Паштет Печеночный с Грибами, Коломенское Батон Нарезной, Данон Актимель без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мармелад, Степ Шоколад Арахис и Карамель, Три Семерки Гренки с Икрой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Ашан Хачапури с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Красная Цена Паштет Печеночный с Грибами, Коломенское Батон Нарезной, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Красная Цена Паштет Печеночный с Грибами, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alevtina-we's Gewichtsverlauf
|