|
выходные нивелированы.
|
84,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 57,61g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 198,70g.
Frühstück: Скалка Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Егорьевская Фабрика Паштет Кругосвет Классический Мясной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Увелка Ячневая Каша Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Злаковый Десерт с Молочным Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilla-s's Gewichtsverlauf
|