Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 73,60g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 128,60g.
Frühstück: Anthon Berg Blueberry In Vodka, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Яичница. Mittagessen: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Борщ с Говядиной, Телятина Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Эконива Сыр Durr, Виноград. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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