Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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69,0 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 63,03g | Kohlh: 193,79g.
Frühstück: Compliments Unsalted Butter, Coffee with Cream and Sugar, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, e.d. Smith Raspberry Jam. Mittagessen: Plain Muffin, Lean Cuisine Chicken, Spinach & Mushroom Panini. Abendessen: Potato, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Carrots , Pork Roasts (Top Loin, Boneless) . Snacks/Sonstiges: Great Value Milk Chocolate Mini Eggs, Potato Chips. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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