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1600 kcal
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Fett: 47,51g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 211,57g.
Frühstück: Banane, Aldi Nut Flakes, Milsani High Protein Grießpudding Pur, Milsani Joghurt 0,1%, Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch. Mittagessen: Meine Metzgerei Schweinegyros, All Seasons Sommer Gemüsemischung Kalifornische Art, Lien Ying Vermicelli. Abendessen: Taste To Go Menüsalat Falafel & Röstzwiebel. Snacks/Sonstiges: Corny Haferkraft Mandel-Karamell (35g). mehr...
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pumell90's Gewichtsverlauf
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