Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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138,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 148,77g | Kohlh: 145,99g.
Frühstück: Foodin Chia-Siemen, Saksanpähkinät, Valio Luonnonjogurtti+ Mango & Persikka. Mittagessen: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kotimaista Suomalainen Porkkana, Peruna, Atria XXXL Tennessee Naudan Grillipihvi. Abendessen: Felix Ketsuppi ilman Lisättyä Sokeria, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Eila Rasvaton Raejuusto. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Aimee2023's Gewichtsverlauf
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