Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 84,90g | Eiw: 127,46g | Kohlh: 60,43g.
Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Венские Вафли, Now Foods Псиллиум, Арахисовая Паста, Творог 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Капуста Квашенная , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alba.black's Gewichtsverlauf
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