Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2009
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98,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 64,23g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 114,37g.
Frühstück: zone perfect fudge gram. Mittagessen: slimfast milk chocolate optima shake mix, 1% Fat Milk. Abendessen: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), bacon, brocolli, cole slaw, Macaroni or Pasta Salad with Chicken. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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