Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 83,60g | Kohlh: 92,59g.
Frühstück: Herbalife High Protein Iced Coffee Caramel Macchiato, Herbalife Prolessa Duo, Herbalife Formula 1 Healthy Meal Banana Caramel. Mittagessen: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Skippy No Sugar Added Peanut Butter, Kroger Whole Eggs (Medium), Herbalife Formula 1 Healthy Meal Banana Caramel. Abendessen: Mature Onions, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn (No Salt Added), Jasmine Rice (Cooked), Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Vegetable Oil. Snacks/Sonstiges: So Natural Freeze Dried Apple Slices , Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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RachelShakesIt's Gewichtsverlauf
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