Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
51 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 46,28g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 165,45g.
Frühstück: Oreo Мороженое Эскимо Oreo, блины, Perva Паштет Печёночный с Индюшиной Печенью, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Магнит Хлеб Московский. Mittagessen: Perva Паштет Печёночный с Индюшиной Печенью, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Московский, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Есть идея Клубника Быстрозамороженная, кашакк, Голден Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liktiny's Gewichtsverlauf
|