Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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44 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 156,86g.
Frühstück: Fish House Кальмар Тушка, Лук, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Яблочное Пюре Несладкое, Льняная Мука, Филе Голени Индейки, Простоквашино Творог 2%, Тыква, Лук, Яичный Белок. Abendessen: Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
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