Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 74,17g | Eiw: 46,30g | Kohlh: 192,81g.
Frühstück: Kellogg's Tresor, Choco Nougat, Lifeplus Daily Biobasics, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Weizenbrötchen, Käse, Salami. Abendessen: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Erasco Hühner-Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: Orangen, Kinder Country, Orangen, Kinder Country, Aldi Nougateier. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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