Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 136,18g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Чай, Landers Сыр Сливочный 45%, Бразильские Орехи, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Голубцы. Snacks/Sonstiges: Твердые Конфеты, Агуша Кашка Молочно-Гречневая, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном, Вареное Яйцо, Глобус Курага Шоколадная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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